**人参叶**为五加科植物**人参（Panax ginseng C. A. Mey.）**的干燥叶，传统以人参根入药为主，但其叶亦含丰富活性成分，具有独特的药用价值。需注意其功效与人参根有别，不可等同替代使用。

 

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## **一、人参叶的基本信息**

### **1. 来源**

- **基原**：人参的干燥叶，主产于中国东北、朝鲜半岛。

- **采收加工**：夏季采收，阴干或晒干。

- **炮制**：多生用，或提取有效成分制成制剂。

### **2. 性味归经**

- **性味**：苦、甘，寒（与人参根的“甘、微温”相反）。

- **归经**：归肺、胃经。

### **3. 主要成分**

- **人参皂苷**：以Rb3、Rc、Re等为主（含量高于人参根）。

- **多糖类**：增强免疫。

- **黄酮类**：抗氧化。

 

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## **二、功效与临床应用**

### **1. 清热生津**

- **暑热伤津**：口渴咽干（配麦冬、天花粉）。

- **肺热咳嗽**：痰黄黏稠（配桑叶、黄芩）。

### **2. 补气养阴**

- **气阴两虚**：乏力口干（配西洋参、五味子）。

- **糖尿病**（辅助降糖，配黄芪、生地）。

### **3. 解毒利咽**

- **咽喉肿痛**：单用泡茶或配桔梗、甘草。

### **4. 现代应用**

- **抗疲劳**：提神醒脑（含人参皂苷）。

- **降血糖**：调节胰岛素敏感性。

- **抗氧化**：延缓衰老（外用可护肤）。

 

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## **三、注意事项与禁忌**

### **1. 禁忌人群**

- **脾胃虚寒者**：症见腹泻、畏冷忌用（性寒伤阳）。

- **孕妇慎用**：可能影响胎儿。

- **低血压患者**：慎防加重低血压。

### **2. 用量与用法**

- **煎服**：3-9g（过量易致心悸、失眠）。

- **泡茶**：1-3g沸水冲泡。

- **外用**：提取物用于化妆品（需防过敏）。

### **3. 不良反应**

- 过量可能引起**头痛、血压升高**。

- 长期服用可能导致**激素水平紊乱**。

### **4. 配伍禁忌**

- **避免与藜芦同用**（十八反）。

- 不宜与咖啡、浓茶同服（加剧兴奋作用）。

 

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## **四、现代研究参考**

### **1. 药理作用**

- **调节免疫**：促进淋巴细胞增殖。

- **抗肿瘤**：抑制癌细胞转移（实验研究）。

- **保护神经**：改善阿尔茨海默病模型症状。

### **2. 临床应用扩展**

- **更年期综合征**（配女贞子、百合）。

- **化疗后体虚**（配灵芝、黄芪）。

- **痤疮**（提取物配绿茶外用）。

 

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## **五、经典方剂举例**

1. **人参叶饮**（民间验方）  

   - 组成：人参叶、麦冬、石斛。  

   - 主治：热病伤津，口干舌燥。  

2. **清咽茶**（《中医方剂学》）  

   - 组成：人参叶、胖大海、薄荷。  

   - 主治：慢性咽炎。  

 

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## **总结**  

人参叶以**清热养阴**见长，与人参根**温补元气**形成互补：

1. **性寒**，虚寒体质者忌用，不可替代人参根补气。

2. **含皂苷量高**，需严格控量，避免长期服用。

3. **药用与食用区分**：保健茶饮建议每日不超过3g。

4. **外用需测试过敏**，尤其敏感肌肤。

 

建议在中医师指导下使用，不可因“人参”之名而滥用！