### **太子参（中药）简介**  

**太子参**为石竹科植物**孩儿参（*Pseudostellaria heterophylla*）**的干燥块根，主产于中国江苏、山东、安徽等地。其性味**甘、微苦，平**，归**脾、肺经**，具有**益气健脾、生津润肺**的功效，是中医治疗脾虚体倦、气阴两虚的温和补益药，尤其适合小儿及体虚不受峻补者，故得名"太子参"。

 

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## **中药功效**  

### **1. 益气健脾**（核心作用）  

- **脾虚食少**：食欲不振、体倦乏力，配**白术、茯苓**（如四君子汤加减）。  

- **小儿疳积**：与**山药、鸡内金**同用。  

 

### **2. 生津润肺**  

- **肺燥干咳**：配伍**沙参、麦冬**。  

- **病后体虚**：热病后期气阴两伤，配**石斛、玉竹**。  

 

### **3. 现代应用**  

- **免疫调节**：增强淋巴细胞活性。  

- **抗氧化**：清除自由基，延缓衰老。  

 

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## **注意事项**  

### **1. 禁忌人群**  

- **实证**（如感冒发热、腹胀便秘）慎用。  

- **湿热内蕴者**（舌苔黄腻）不宜单用。  

 

### **2. 用法用量**  

- **内服**：煎汤9-30克，或入丸散。  

- **食疗**：太子参15克 + 瘦肉200克（炖汤）。  

 

### **3. 副作用**  

- 常规用量未见明显毒性。  

 

### **4. 配伍禁忌**  

- 不宜与**藜芦**同用（十八反）。  

 

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## **与人参区别**  

| **特征**         | **太子参**                  | **人参**                  |  

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| **补力**         | 平和，宜小儿               | 峻补，易上火            |  

| **价格**         | 亲民                      | 昂贵                    |  

| **适用**         | 日常调补                  | 重症虚证                |  

 

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## **食疗推荐**  

1. **健脾粥**：太子参20克 + 山药30克 + 粳米50克。  

2. **益气茶**：太子参10克 + 红枣5枚（冲泡代茶）。  

 

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## **总结**  

太子参**"平补气阴，老少咸宜"**，特点：  

1. **安全温和**：补而不燥，滋而不腻。  

2. **四季皆宜**：春夏养阳亦可使用。  

3. **道地药材**：江苏句容产者品质最优。  

 

**提示**：  

- 与**西洋参**相比，太子参性更平和，适合长期调理。  

- 治疗慢性病建议连续服用1-3个月。