灯心草的介绍  

灯心草为灯心草科植物灯心草（*Juncus effusus*）的干燥茎髓，又称灯草、水灯心。其性微寒，味甘、淡，归心、肺、小肠经，具有清心降火、利尿通淋的功效，是中医治疗心烦失眠、小便不利的常用药。  

 

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 中药功效  

1. 清心除烦  

   - 适用于心火亢盛所致的心烦失眠、口舌生疮，常与淡竹叶、栀子配伍。  

 

2. 利尿通淋  

   - 主治小便不利、淋证（尿频尿急尿痛），尤宜于热淋，可配车前草、滑石增强效果。  

 

3. 宁心安神  

   - 用于小儿夜啼、惊悸不安，多与蝉蜕、钩藤同用。  

 

4. 现代应用  

   - 含纤维质及多糖成分，具有轻度镇静、抗炎作用，可用于尿道感染辅助治疗。  

 

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 注意事项  

1. 禁忌人群  

   - 虚寒性小便频数者慎用：可能加重尿频症状。  

   - 脾胃虚寒者不宜长期服用：恐致腹泻。  

 

2. 用法用量  

   - 煎服常用1-3克（因质地轻浮，量不宜大），或入丸散。  

   - 传统用法：可煅炭存性用于止血。  

 

3. 不良反应  

   - 过量可能引起食欲减退，停药即可恢复。  

 

4. 配伍宜忌  

   - 宜：配茯苓治心脾两虚失眠；配通草增强利尿效果。  

   - 忌：不宜与温补类药物同用。  

 

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 特色用法  

- 小儿夜啼：灯心草2克，蝉蜕3个，煎水代茶饮。  

- 口疮：灯心草炭研末，涂抹患处。  

- 传统用法：古方常将灯心草蘸油点燃，用于灸治（灯火灸）。  

 

提示：本品药力平和，适合轻症调理。重症需配伍其他药物，建议在医师指导下使用。