芦根（拉丁名：Phragmitis Rhizoma）为禾本科植物芦苇（Phragmites communis）的新鲜或干燥根茎，是中医常用的清热泻火药，具有清热生津、除烦止呕、利尿透疹等功效。

 

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 一、中药功效

 

 1. 清热生津

- 主治热病伤津所致的口渴、烦热

- 适用于感冒发热、肺炎等热性病恢复期

- 常配伍麦冬、天花粉

 

 2. 除烦止呕

- 用于胃热呕吐（常伴口干口臭）

- 可治疗妊娠呕吐（需配伍其他安胎药）

 

 3. 利尿通淋

- 治疗热淋涩痛（急性尿道炎症状）

- 有利尿消肿作用

 

 4. 透疹解毒

- 辅助麻疹初起、疹出不畅

- 有一定解酒毒作用

 

 5. 现代应用

- 含天门冬酰胺、薏苡素等成分，具有：

  - 解热作用

  - 抗菌作用（对金黄色葡萄球菌等）

  - 保肝作用

  - 抗氧化

 

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 二、注意事项

 

 1. 禁忌人群

- 脾胃虚寒（易腹泻、怕冷）者慎用

- 阳虚水肿（怕冷、水肿）忌用

- 风寒感冒初期不宜

 

 2. 使用注意

- 鲜品效果更佳（鲜芦根清热生津力更强）

- 常用剂量：

  - 干品：15-30g

  - 鲜品：30-60g

- 煎煮方法：宜久煎（30分钟以上）

 

 3. 不良反应

- 常规用量安全

- 过量可能致轻微腹泻

 

 4. 药物相互作用

- 与利尿药合用增强利尿效果

- 与降糖药合用需监测血糖

 

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 三、经典应用

1. 银翘散（《温病条辨》）

   - 芦根配金银花、连翘，治风热感冒

2. 五汁饮（《温病条辨》）

   - 鲜芦根汁配伍其他果汁，治热病伤津

 

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 四、使用建议

1. 鲜品采集：

   - 以春、秋采挖为佳

   - 洗净后切段使用

 

2. 食疗推荐：

   - 芦根竹蔗水（清热解暑）

   - 芦根绿豆汤（解毒利尿）

 

3. 储存方法：

   - 鲜品：冷藏保存（建议3-5天内使用）

   - 干品：防潮防蛀

 

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 五、总结

芦根是安全有效的清热药，特点：

- 优势：清热不伤阴，生津不滋腻

- 适用：热病伤津、胃热呕吐等

- 注意：脾胃虚寒者慎用

 

建议：

- 热性病初期可用鲜品榨汁

- 长期服用需配伍健脾药物

- 治疗用药建议咨询中医师