枸骨叶（拉丁名：Ilicis Cornutae Folium）为冬青科植物枸骨（Ilex cornuta Lindl. ex Paxt.）的干燥叶，是常用的清热养阴、平肝益肾药，在阴虚内热和高血压等病症中应用广泛。

 

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 一、中药功效

 

 1. 清热养阴

- 主治阴虚内热（骨蒸潮热、盗汗）

- 常配伍地骨皮、银柴胡

 

 2. 平肝潜阳

- 用于肝阳上亢（高血压、头晕目眩）

- 可配钩藤、石决明

 

 3. 祛风止痛

- 治疗风湿痹痛（关节肿痛）

- 多入复方使用

 

 4. 现代研究

- 含三萜类、黄酮类等，具有：

  - 降血压（扩张外周血管）

  - 抗炎镇痛（抑制前列腺素合成）

  - 降血糖（动物实验显示）

  - 增强免疫（提高淋巴细胞活性）

 

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 二、注意事项

 

 1. 禁忌人群

- 脾胃虚寒者慎用（症见腹泻怕冷）

- 阳虚畏寒者忌用

- 低血压患者慎用

 

 2. 使用注意

- 内服剂量：

  - 煎汤：9-15g

  - 外用适量

- 不良反应：

  - 过量可致头晕

  - 偶见胃肠不适

 

 3. 药物相互作用

- 不宜与降压药同用（增强效应）

- 避免与寒凉药过量合用

 

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 三、经典应用

1. 枸骨叶茶（经验方）

   - 治高血压头晕

2. 养阴清络饮（含枸骨叶）

   - 治阴虚痹痛

3. 降糖方（民间用）

 

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 四、使用建议

1. 品质鉴别：

   - 以叶大、色绿、刺明显者为佳

2. 食疗推荐：

   - 枸骨叶炖瘦肉（养阴清热）

3. 储存：

   - 防潮防霉

 

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 五、总结

枸骨叶是安全有效的平肝药：

✅ 优势：

- 清热不伤阴

- 肝肾同调

- 资源丰富

 

⚠️ 注意：

- 寒证慎用

- 监测血压

- 不宜久服

 

> 注：本文仅供参考。具体用药请遵医嘱。

 

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 枸骨叶与枸杞叶对比

| 特性       | 枸骨叶        | 枸杞叶        |

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| 核心功效   | 长于平肝      | 长于补虚      |

| 最佳适用   | 高血压        | 虚劳发热      |

| 性味       | 微苦凉        | 甘平          |

| 现代研究   | 降压          | 抗氧化        |

| 食用价值   | 可代茶        | 可作野菜      |