### **桂枝的功效**  

1. **发汗解表**  

   - **中医应用**：性温，味辛、甘，归心、肺、膀胱经，善发汗解表、温经通阳，适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛身痛等症。  

   - **现代研究**：含挥发油（如桂皮醛），可扩张血管，促进汗腺分泌，缓解感冒症状。  

2. **温经通脉**  

   - 用于寒凝血滞引起的痛经、闭经、关节冷痛，常与当归、川芎配伍（如温经汤）。  

   - **机制**：桂枝可改善血液循环，缓解痉挛性疼痛。  

3. **助阳化气**  

   - 用于阳虚引起的水肿、小便不利，常与茯苓、白术配伍（如五苓散）。  

4. **平冲降逆**  

   - 用于寒气上逆引起的奔豚气（自觉气从少腹上冲胸咽），常与甘草、大枣配伍（如桂枝加桂汤）。  

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### **注意事项与禁忌**  

 

1. **用量与用法**  

   - **内服建议**：煎汤3-9克/日，过量可能引起口干、咽痛、头晕等上火症状。  

   - **外用**：桂枝煎水泡脚，可辅助改善手脚冰凉（需稀释，避免刺激皮肤）。  

2. **禁忌人群**  

   - **阴虚火旺者**：症见口干舌燥、潮热盗汗、便秘者慎用，可能加重内热。  

   - **实热证**：如高热、咽喉肿痛、尿黄者忌用。  

   - **孕妇**：桂枝活血力强，可能增加流产风险，慎用。  

3. **药物相互作用**  

   - **抗凝血药物**（如华法林、阿司匹林）：合用可能增加出血风险，需密切监测凝血功能。  

   - **降压药**：桂枝可能增强降压效果，低血压患者需谨慎联用。  

4. **不良反应**  

   - **胃肠道刺激**：部分人服用后出现胃部不适，建议饭后服用。  

   - **过敏反应**：少数人接触桂枝可能引发皮疹、瘙痒，外用需小范围测试。  

5. **配伍禁忌**  

   - 避免与寒凉药物（如黄连、金银花）过度配伍，以防抵消药效。  

   - 传统“十八反”认为桂枝反赤石脂，配伍时需注意。  

6. **区分肉桂与桂枝**  

   - **桂枝**：长于发汗解表、温经通阳。  

   - **肉桂**：长于温肾助阳、散寒止痛，两者功效不同，不可混淆使用。  

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### **合理使用建议**  

- **对症配伍**：  

  - 桂枝+白芍+生姜：治疗风寒感冒（桂枝汤）。  

  - 桂枝+茯苓+白术：缓解水肿（五苓散）。  

  - 桂枝+当归+川芎：治疗痛经、闭经（温经汤）。  

- **食疗方**：  

  - 桂枝5克+生姜3片+红枣5枚，煮水代茶（温经散寒，适合手脚冰凉者）。  

- **外用方法**：  

  - 桂枝煎水泡脚，辅助改善寒湿引起的关节冷痛（每日1次）。  

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### **重要提醒**  

- **不可替代药物治疗**：桂枝仅辅助缓解症状，严重疾病（如严重感冒、关节炎）需结合正规治疗。  

- **储存注意**：阴凉干燥处密封保存，防潮防虫蛀，霉变后禁止使用。  

- **特殊人群**：孕妇、儿童、慢性病患者需在医师指导下使用。  

**若有使用后出现口干、皮疹等异常反应，立即停用并就医！** 中药应用需辨证施治，建议咨询中医师后规范使用。