大枣20枚（撕开去核），
枸杞30克，熬粥食用对失眠乏力，面色灰暗无光，周身酸懒效果极好。此方平和老少皆宜，色泽好，口感好。药食同源之品。
[朱夫子] 配方资源来源'朱夫子'网络收集，仅供参考，建议在**中医师辨证指导下**使用，'如有雷同',实属巧合。
大枣20枚（撕开去核），
枸杞30克，熬粥食用对失眠乏力，面色灰暗无光，周身酸懒效果极好。此方平和老少皆宜，色泽好，口感好。药食同源之品。
治疗失眠乏力，面色灰暗无光的中药食疗配方
大枣20枚（撕开去核），
枸杞30克，熬粥食用对失眠乏力，面色灰暗无光，周身酸懒效果极好。此方平和老少皆宜，色泽好，口感好。药食同源之品。
