枸杞60克（沸水浸泡，枸杞剁碎做馅用，浸泡的枸杞水和面用），鲜山药500克煮熟做馅，加入韭菜，羊肉，适当的调料做成饺子食用。 对脾肾气血虚弱的乏力，失眠，腰膝酸软，面色灰暗无光的人群常服极好。出自朱夫子食疗集。 [朱夫子] 配方资源来源'朱夫子'网络收集，仅供参考，建议在**中医师辨证指导下**使用，'如有雷同',实属巧合。
