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金银花一小捏，生甘草3片，青果3个，麦冬3个。
口服补液盐1袋，开水500-1000Ml，沏茶带水饮。
对现在热天外出作业的口干舌燥，口渴，咽痛，目赤尿黄较好。
此方口感好，既可以清热袪火，又补充电解质，还可以避免出汗过多造成的乏力，倦怠，心烦意乱。