柏子仁（拉丁名：Platycladi Semen）为柏科植物侧柏（Platycladus orientalis (L.) Franco）的干燥成熟种仁，是常用的养心安神、润肠通便药，在心系疾病和肠燥便秘中应用广泛。

 

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 一、中药功效

 

 1. 养心安神

- 主治虚烦失眠、心悸怔忡（神经衰弱、更年期综合征）

- 常配伍酸枣仁、茯苓（如柏子养心丸）

 

 2. 润肠通便

- 用于肠燥便秘（老年性便秘、产后便秘）

- 可配火麻仁、郁李仁

 

 3. 敛汗固精

- 治疗盗汗、遗精

- 多入复方使用

 

 4. 现代研究

- 含柏子仁油、皂苷等，具有：

  - 镇静催眠（延长戊巴比妥睡眠时间）

  - 润肠（促进肠蠕动）

  - 降血脂（降低血清胆固醇）

  - 抗氧化（清除自由基）

 

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 二、注意事项

 

 1. 禁忌人群

- 便溏腹泻者慎用

- 痰湿内盛者慎用（症见痰多胸闷）

- 过敏体质者慎用

 

 2. 使用注意

- 内服剂量：

  - 煎汤：6-12g

  - 研末服：3-6g

- 炮制要求：

  - 制霜可减滑肠之性

  - 生用润肠力强

- 不良反应：

  - 过量可致腹泻

  - 偶见皮疹

 

 3. 药物相互作用

- 不宜与止泻药同用（降低药效）

- 避免与镇静药合用（增强效应）

 

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 三、经典应用

1. 柏子养心丸（《体仁汇编》）

   - 治心气虚寒失眠

2. 五仁丸（《世医得效方》）

   - 配伍治肠燥便秘

3. 柏子仁粥（《粥谱》）

   - 养心安神食疗方

 

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 四、使用建议

1. 品质鉴别：

   - 以粒饱满、黄白色、油性足者为佳

2. 食疗推荐：

   - 柏子仁炖猪心（养心安神）

3. 储存：

   - 密封防蛀（含油脂易酸败）

 

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 五、总结

柏子仁是安全有效的安神药：

✅ 优势：

- 养心不寒凉

- 润肠不峻猛

- 药食两用

 

⚠️ 注意：

- 便溏慎用

- 控制用量

- 防油脂氧化

 

> 注：本文仅供参考。具体用药请遵医嘱。

 

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 柏子仁与酸枣仁对比

| 特性       | 柏子仁        | 酸枣仁        |

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| 核心功效   | 长于润肠      | 长于安神      |

| 最佳适用   | 心脾两虚      | 肝血不足      |

| 用法特点   | 多制霜用      | 宜炒用        |

| 现代研究   | 降血脂        | 调节γ-氨基丁酸|

| 安全性     | 较高          | 较高          |