翻白草是一味常见的民间草药，因其清热解毒、凉血止痢的功效而广为人知，尤其在治疗痢疾方面有“痢疾克星”之称。

 

 一、翻白草介绍

 

翻白草，为蔷薇科植物翻白草的干燥带根全草。其名来源于叶片背面密被白色绒毛，翻转过来呈白色，故得名“翻白草”。

 

   来源：夏、秋二季开花前采挖，除去杂质，干燥。

   性状：根呈纺锤形或圆锥形，表面暗棕色，扭曲皱缩。茎基生，丛生。奇数羽状复叶，小叶长椭圆形，边缘有钝锯齿；上表面暗绿色，下表面灰白色，密被白色绒毛。气微，味甘、微涩。

   药性：根据中医理论，翻白草性寒，味甘、微苦。归胃、大肠经。

   核心功效：清热解毒，止血，止痢。

 

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 二、功效与作用

 

翻白草性寒能清热，味苦能燥湿，质涩能收敛，其核心作用在于清解肠胃湿热毒邪。

 

1.  清热解毒，凉血止痢（核心功效）

       这是翻白草最核心的用途。它能清解大肠中的湿热毒邪，是治疗热毒血痢的良药。

       适用于湿热痢疾、热毒血痢，症见腹痛、里急后重（想拉又拉不痛快）、下痢脓血。可单用大量煎服，或与马齿苋、地锦草等清热止痢药同用。

 

2.  凉血止血

       性寒入血分，能凉血而止血。

       适用于血热妄行引起的吐血、咳血、便血、崩漏等多种出血证。外用亦可止创伤出血。

 

3.  清热解毒

       能清解全身的热毒。

       适用于：

           痈肿疮毒：可用于疔疮、乳腺炎等，内服外用均可。

           肺热咳嗽：有清肺热之功。

 

【现代药理研究】

现代科学研究为其传统功效提供了支持：

   抗菌：对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有抑制作用，这直接解释了其治疗细菌性痢疾的机制。

   抗炎：具有抗炎作用。

   止血：能缩短出血和凝血时间。

   降血糖：一些研究表明其具有一定的降血糖活性。

 

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 三、注意事项与禁忌

 

翻白草性寒，易伤阳气，因此使用时需注意其禁忌。

 

1.  适宜人群：

       湿热痢疾、细菌性痢疾患者。

       血热出血者。

       痈肿疮毒属热证者。

 

2.  禁忌人群：

       虚寒泻痢者忌服：翻白草性寒，对于脾胃虚寒或寒湿引起的腹泻、痢疾（表现为腹部冷痛、喜温喜按、下痢稀薄、无臭秽气）者，绝对禁用，否则会雪上加霜，加重病情。

       孕妇慎用：其性寒凉，孕妇应谨慎使用。

       脾胃虚弱、食欲不振者慎用：以免寒凉之性进一步损伤脾胃功能。

 

3.  用法用量：

       常规煎服用量为 9～15克。鲜品用量可加倍，可达30-60克。

       外用适量，捣敷或煎水熏洗。

 

4.  潜在副作用：

       主要副作用与其药性相关，即过量或不对证使用（如用于虚寒痢）会损伤脾胃阳气，导致胃寒、腹痛、腹泻加重。

 

5.  品质选择：

       以根肥大、叶色灰绿、无杂质、无泥土者为佳。

 

 总结

 

翻白草是一位“肠胃清道夫”，专门清理大肠中的湿热毒邪。它是治疗热毒血痢的民间高手，药性相对平和，但力量专注。

 

最重要建议：使用翻白草的关键在于辨证。它只适用于湿热或热毒引起的痢疾（表现为里急后重、大便臭秽、脓血便、肛门灼热）。如果您无法判断腹泻的性质，切勿自行服用，尤其是对于儿童和体弱的老人。急性腹泻应首先寻求西医诊断，明确是细菌感染还是病毒感染，再在医生指导下用药。翻白草可作为细菌性痢疾的辅助治疗手段，但不应完全替代抗生素等现代医学治疗。